Fitify Yoga

Fitify アプリを生んだクリエイターたちによるクラス最高のヨガアプリで,柔軟で引き締まった強い体を手に入れて,体重を落とそう。

6つの難易度レベル

すべてのトレーニングセッションが6つの経験レベルで提供されます―ビギナーでも経験者でも大丈夫です。

特長

‣ プロが開発した,早くできて効果的なワークアウト

‣ 男性,女性,ビギナーからプロまで,すべての人に適した6つの難易度レベル

‣ ご自宅でのワークアウトに最適

‣ 本物のトレーナーによるHD動画（アニメなし）

‣ 実行済みワークアウトや成果の管理が可能

‣ 燃焼カロリートラッキング

‣ カスタマイズできるワークアウトリマインダーでサボり防止

‣ 100以上のエクササイズ

‣ Google Fit とデータ同期可能

‣ 道具が不要

‣ ソーシャルネットワークで友達にシェア

‣ オフラインでも 100% 作動

40以上のヨガクラス

健康維持

オフィスヨガ

座った後のヨガ

デトックスヨガ

基本ヨガ

柔軟性の基本運動

筋力強化の基本運動

バランスの基本運動

スパインヨガの基本運動

ボディフォーカス

チェストオープナー

ヒップオープナー

上背部＆首

バックベンド

ツイスト

健やかな背骨

健康な背中のためのヨガ

首＆肩

上背部

腰

柔軟性のためのヨガ

全身の柔軟性

下半身の柔軟性

上半身の柔軟性

スパインストレッチ

女性向けヨガ

生理痛の緩和

マタニティヨガ

産後ヨガ

引き締め

ストレングスヨガ

コアストレングス

筋力強化＆柔軟性

バランス＆ストレングス

減量

カロリー燃焼

脂肪燃焼＆臀部の引締め

脂肪燃焼＆腹部の引締め

時間帯

朝のヨガ

実り多い一日

眠る前のヨガ

気分向上のためのヨガ

幸せの増進

活力の増進

深いリラクゼーション

スポーツのためのヨガ

ランナー – パフォーマンスの向上

ランニング後のストレッチ

サイクリストのためのヨガ